Artıq çəki almamaq üçün bunlara diqqət edin
23 SENTYABR
1723

Artıq çəki almamaq üçün bunlara diqqət edin

Bizim iki ay ərzində gərək olan pəhrizlərimiz var ki, bunlar sırf əməliyyata bağlı pəhrizlərdir.

Hər zaman yediyiniz qidaları yeyəcək, lakin, az yeyəcəksiniz.

Bu əməliyyat zamanı mədə dibinin götürülməsi, zatən iştahanın pozulmasına da səbəb olur.

Bacardıqca artıq çəkidən qurtulmağı, bunun üçün əlinizdən gələn gələn hər şeyi edin, deyərdim. Yəni, qəbul etdiyiniz qidalara diqqət edin, idmanla məşğul olun. Orqanik və sağlam qidalanmaya önəm verin.

Op.Dr.Farid.Rafiev

https://www.facebook.com/Op.Dr.Farid.Rafiev

https://www.facebook.com/drrafievfarid

Əlaqə: (050) 235 74 55

 

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır