Oynaqlarınızı gəncləşdirib gücləndirəcək – RESEPT
12 İYUN
175

Oynaqlarınızı gəncləşdirib gücləndirəcək – RESEPT

30 yaşdan sonra oynaqlar sıradan çıxmağa başlayır. Bu kokteyl məhz oynaqlara gücləndirici təsir edib, size gəncliyinizdəki kimi aktiv, ağrısız hərəkətli edəcək.
Tibb.fins.az həmin resepi təqdim edir:
Lazımdır:
Su – 250 ml
Yulaf – 50 qr
Portağal şirəsi -100 ml
Qoz – 1 xörək qaşığı
Təmiz bal – 1 xörək qaşığı
Darçın – az
Hazırlanması:
Su və yulafdan yulaf sıyığı bişirin. 
Soyumağa qoyanda, təzə portağal şirəsi çəkib, ona bal, xırdalanmış qoz və azca darçın səpin. Bunu sıyığa qatıb blenderdə qarışdırın. 
Kokteyl səhər-axşam içilə bilər. Oynaq və qığırdaqları bərpa edir. 
2 həftə qəbul edin.
©Medicina.az
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır